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北海道日高乳業株式会社

モッツァレラ入りロールキャベツ

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材料(4人分)

  • モッツァレラチーズ(チェリータイプ)・・・1パック
  • キャベツ(大き目の葉)・・・4枚
  • タマネギ・・・1/2個
  • 卵・・・1個
  • 挽肉・・・200g
  • パン粉・・・大さじ4
  • 牛乳・・・大さじ2
  • 塩コショウ・ナツメグ・・・適量
  • コンソメ・・・大さじ1
  • トマトソース(市販品)・・・200cc
  • ブロッコリー・ニンジン・・・適量

作り方

  1. キャベツを茹でる。タマネギはみじん切りに、パン粉と牛乳は合わせておく。
  2. ボールに挽肉、卵、タマネギ、パン粉、塩コショウ、ナツメグを入れ、粘りが出るまでよく練る。
  3. 2.を4等分して中心にモッツァレラチーズを3個ずつ入れタネを作る。
  4. 粗熱を取った1.のキャベツを広げ、芯の部分をそぎ落とし3.のタネを置き、手前からしっかりと隙間なく両端も折り込み、巻いていく。
  5. 鍋に4.を隙間なく並べ、トマトソース、コンソメをいれ、ひたひたになる程度に水を加える。
  6. 強火にかけ、煮立ったら落とし蓋をして弱火で30分程煮る。
  7. 器に6.を盛り、茹でたブロッコリーとニンジンを添える。

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